Durante la desecación de la uva su contenido en agua se reduce, lo que da lugar a la concentración de los nutrientes. Las uvas pasas son una buena fuente de fibra soluble e insoluble, lo que es estupendo para mejorar el tránsito intestinal. Además son una buena fuente de potasio, calcio, hierro, magnesio, fósforo y…
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Temporada de uvas
Ya estamos en temporada de las uvas y en Fruvesur las puedes conseguir. Esta fruta es muy fácil de consumir y muy dulce por lo que es ideal para tomarlas como postre por personas de todas las edades. Además contiene muchas propiedades nutritivas. Ven a Fruvesur.
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¿Conocían las cebolletas?
Las cebolletas son diferentes de las cebollas, pertenecen a la misma familia pero la cebolleta posee un sabor más suave. Las cebolletas nos aportan fibra, vitaminas y minerales, lo que la convierte en un estupendo alimento para nuestro organismo. Si quieres conseguirlas ven a Fruvesur, donde disponemos de muchas más alimentos.
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El “millo canario”
En Canarias existen más de 150 variedades locales de “millo canario”. Su consumo habitual tiene efectos beneficiosos sobre la diabetes, los trastornos metabólicos y ayuda a reducir el colesterol. También aporta importantes cantidades de vitamina del grupo B. A la hora de escoger la piña de millo hay que tener en cuenta que las hojas…
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