Archivos de Categoría: Verdura de temporada

El pimiento verde

¿Sabías que el pimiento verde también tiene propiedades beneficiosas para nuestro organismo? El pimiento verde es rico en vitamina C, lo que hace que su consumo sea beneficioso para nuestra vista, piel, oído y aparato respiratorio. Además, la alta cantidad de vitamina C de esta verdura puede ayudarnos a reducir los síntomas del resfriado y…
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Las berenjenas

Las berenjenas son ideales para evitar la retención de líquido, ya que es un potente diurético. La berenjena nos va a ayudar a expulsar los líquidos que nuestro cuerpo no necesita, evitando de esta manera que se acumulen dotándonos de un mayor volumen. Las berenjenas son en su 90% agua, lo que la convierte en…
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Verduras de temporada en Junio

Les presentamos las propiedades nutricionales de algunas verduras que están de temporada este mes de Junio. ¡Ven a Fruvesur, donde podrás conseguir éstas y otras muchas verduras y frutas!
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