¿Sabías que a esta fruta también se le conoce con el nombre de palosanto? El caqui es una fruta tropical que posee las siguientes propiedades:
- Con elevado contenido en agua.
- Aporta gran cantidad de hidratos de carbonos y baja en grasas y proteínas, por lo que aporta un elevado valor calórico.
- Contiene provitamina A o beta-caroteno, que le confiere al fruto su color característico. Además aporta vitamina C y potasio. La vitamina A es fundamental para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
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