La temporada del melón y la sandía empieza este mes de Junio y se prolonga hasta Setptiembre. Estas frutas son muy similares. Dado su alto contenido en agua, estas frutas son muy refrescantes y muy apetecibles en los meses del verano. Las dos tienen muy pocas calorías y ambas son una fuente importante de fibra.…
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Verduras de temporada en Junio
Les presentamos las propiedades nutricionales de algunas verduras que están de temporada este mes de Junio. ¡Ven a Fruvesur, donde podrás conseguir éstas y otras muchas verduras y frutas!
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El aguacate
El aguacate esta de temporada desde los meses de Junio hasta Octubre. Ven por Fruvesur para conseguir tu ración de esta fruta. Ideal para comer en ensaladas, tostadas, sándwiches, etc. ¿y tú como lo comes?
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