En este post hablaremos de algunas de las frutas que más beneficios y más propiedades tienen para nuestra salud. A continuación, desde Fruvesur, te presentamos una lista de las 5 frutas que consideramos más sanas: Las manzanas, las naranjas, los kiwis, los arándanos y las fresas entre otras. Vamos a comentar un poco las propiedades…
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Vitamina C
La vitamina C para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Un estudio de la Universidad de Copenhague y del Hospital Herlev y Gentofte en Dinamarca ha demostrado que la presencia de vitamina C procedente de la ingesta de frutas y verduras se asocia con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular y de muerte temprana. ¿Qué…
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Verdades o Mitos
Desde nuestra Frutería en el sur de Tenerife os dejamos algunas verdades y mitos sobre la fruta: Comer fruta de postre engorda: FALSO Las calorías de la fruta son las mismas tanto si se toman antes o después de las comidas. El melón no se aconseja en dietas de adelgazamiento: FALSO No es cierto que…
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¿Cómo cortar la cebolla sin llorar?
Hay muchísimos trucos para cortar las cebollas sin llorar, en este post les vamos a comentar algunos de ellos y el porqué de hacerlo así. El primer truco de todos: usar un buen cuchillo bien afilado. Al usar un buen cuchillo evitamos que se liberen enzimas conocidas como propanotial (producidas cuando las células se rompen…
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